KarstenZWANZIG

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2009
1
2010
2
2011
2
2012
1
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'29"
↘ −29'01" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 14 fois
23'2959'48200920112013201520172019202120232025
Semi
2h09'07"
Halbmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h48'36"
↘ −26'13" depuis 2009
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
3h485h32200920112013201520172019202120232025
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h09'07"RP
6'07/km1 568ᵉ scratch
Chrono net 2h09'07"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h