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BenjaminZWAHLEN

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Courses par saison

1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'19"
↘ −19'41" depuis 2023
10 Km Des Confluences - 10 Km de Frouard · 1 mars 2026 · couru 3 fois
36'191h032023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'53"
↘ −38'57" depuis 2017
Marathon De Namur (Bel) - Marathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
3h594h3820172019202120232025
2026
10 Km Des Confluences - 10 Km de Frouard
Route1 mars· 10 km
36'19"RP
3'38/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 485
Top 4 %
Catégorie · SEH
9ᵉ / 105
Top 9 %
Genre · H
21ᵉ / 321
Top 7 %
Chrono net 36'19"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
2024
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 nov.· Nancy· 10 km
1h03'37"
6'22/km5 830ᵉ scratch
Chrono net 1h03'37"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2023
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
56'00"
5'36/km2 913ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2025
Jungfrau-Minirun, -Minimaratho(...) - Minimarathon
Route5 septembre 2025né en 1976
22'59"
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