SuzanneZUK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22012
62013
62014
32015
22016
42017
22018
22019
20192 courses2 trail
2019
Trail du Caillou - 19 kmTrail3 févr.· St Waast· 19 km3h46'12"
Trail du Caillou - 19 km
Trail3 févr.· St Waast· 19 km
3h46'12"
Scratch
469ᵉ / 494
Top 95 %
Catégorie · F
103ᵉ / 114
Top 90 %
Genre · F
103ᵉ / 114
Top 90 %
Chrono net 3h46'12"Allure 11'54/kmVitesse 5,0 km/h
Trail du caillou | Le Trail qui Saint Waast
Trail3 févr.· 24 km· 370 D+Cote 34
3h46'12"
2018
La Nocturne Du Valjoly - La nocturne du Val Joly
Route20 oct.· Eppe Sauvage
1h19'59"
Les Foulées Printanières de Saultain - 21 kmRoute18 mars· Saultain· 21 km2h11'17"
Les Foulées Printanières de Saultain - 21 km
Route18 mars· Saultain· 21 km
2h11'17"
Scratch
272ᵉ / 294
Top 93 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
40ᵉ / 56
Top 71 %
Chrono net 2h11'17"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2017
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 kmRoute15 oct.· Landas· 10 km55'23"
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route15 oct.· Landas· 10 km
55'23"
Scratch
375ᵉ / 756
Top 50 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 99
Top 22 %
Genre · F
61ᵉ / 311
Top 20 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de MarchiennesRoute8 oct.· Marchiennes· 21.1 km2h09'30"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route8 oct.· Marchiennes· 21.1 km
2h09'30"
Scratch
956ᵉ / 1073
Top 89 %
Catégorie · V1F
78ᵉ / 106
Top 74 %
Genre · F
178ᵉ / 241
Top 74 %
Chrono net 2h09'30"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
La Course des Terrils - L'AuthentiqueTrail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 381h48'07"
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 38
1h48'07"
Scratch
870ᵉ / 1105
Top 79 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 70
Top 60 %
Genre · F
129ᵉ / 217
Top 59 %
Chrono net 1h48'07"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Fraise - 25 kmTrail21 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 382h56'06"
Trail de la Fraise - 25 km
Trail21 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 38
2h56'06"
Scratch
184ᵉ / 221
Top 83 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Genre · F
22ᵉ / 39
Top 56 %
Chrono net 2h56'06"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2016
TCS MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP4h26'54"
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
4h26'54"
Catégorie · V45
222ᵉ / 433
Top 51 %
Chrono net 4h26'54"Brut 4h37'27"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail de la Fraise - 25 kmTrail22 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 392h54'25"
Trail de la Fraise - 25 km
Trail22 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 39
2h54'25"
Scratch
200ᵉ / 243
Top 82 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 23
Top 61 %
Genre · F
27ᵉ / 42
Top 64 %
Chrono net 2h54'25"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
2015
La Course du Chicon - 15 kmRoute25 oct.· Baisieux· 15 km1h22'41"
La Course du Chicon - 15 km
Route25 oct.· Baisieux· 15 km
1h22'41"
Scratch
681ᵉ / 1031
Top 66 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 88
Top 30 %
Genre · F
78ᵉ / 245
Top 32 %
Chrono net 1h22'41"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 kmRoute18 oct.· Landas· 10 km55'05"
La Landasienne d'Octobre Rose - 10 km
Route18 oct.· Landas· 10 km
55'05"
Scratch
288ᵉ / 514
Top 56 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 52
Top 29 %
Genre · F
49ᵉ / 197
Top 25 %
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La Course des Terrils - L'AuthentiqueRoute27 sept.· Raismes· 16 km1h46'53"
La Course des Terrils - L'Authentique
Route27 sept.· Raismes· 16 km
1h46'53"
Scratch
803ᵉ / 1209
Top 66 %
Catégorie · V1F
26ᵉ / 83
Top 31 %
Genre · F
74ᵉ / 225
Top 33 %
Chrono net 1h46'53"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2014
Semi-Marathon de MarchiennesRoute12 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h58'02"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route12 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h58'02"
Scratch
598ᵉ / 780
Top 77 %
Catégorie · V1F
31ᵉ / 62
Top 50 %
Genre · F
80ᵉ / 156
Top 51 %
Chrono net 1h58'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21.1 km1h59'53"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h59'53"
Scratch
4259ᵉ / 5759
Top 74 %
Catégorie · V1F
146ᵉ / 287
Top 51 %
Genre · F
438ᵉ / 921
Top 48 %
Chrono net 1h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Foulees Campagnardes Helesmoises - 10km
Route15 juin· Helesmes· 10 km
52'40"
Trail Du Houpiau D'onnaing - 9km500
Route1 juin· Onnaing
52'07"
Trail de la Fraise - 15 kmTrail25 mai· Lecelles· 15 km1h25'35"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail25 mai· Lecelles· 15 km
1h25'35"
Scratch
294ᵉ / 710
Top 41 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 65
Top 6 %
Genre · F
20ᵉ / 188
Top 11 %
Chrono net 1h25'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 kmRoute13 avr.· Valenciennes· 10 kmRP51'22"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 kmRP
51'22"
Scratch
924ᵉ / 1375
Top 67 %
Catégorie · V1F
29ᵉ / 84
Top 35 %
Genre · F
83ᵉ / 281
Top 30 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Semi-Marathon de MarchiennesRoute13 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP1h54'26"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route13 oct.· Marchiennes· 21.1 kmRP
1h54'26"
Scratch
508ᵉ / 745
Top 68 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 62
Top 27 %
Genre · F
50ᵉ / 137
Top 36 %
Chrono net 1h54'26"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
La Course des Terrils - Les AllumésRoute28 sept.· Raismes· 9.2 km1h03'06"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
1h03'06"
Scratch
1061ᵉ / 2570
Top 41 %
Catégorie · V1F
60ᵉ / 242
Top 25 %
Genre · F
138ᵉ / 706
Top 20 %
Chrono net 1h03'06"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute31 août· Lille· 21.1 km1h57'03"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h57'03"
Scratch
3460ᵉ / 5199
Top 67 %
Catégorie · V1F
82ᵉ / 230
Top 36 %
Genre · F
273ᵉ / 757
Top 36 %
Chrono net 1h57'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute16 juin· Phalempin· 21.1 km1h57'55"
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h57'55"
Scratch
1776ᵉ / 2681
Top 66 %
Catégorie · V1F
70ᵉ / 216
Top 32 %
Genre · F
168ᵉ / 515
Top 33 %
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Fraise - 15 kmTrail26 mai· Lecelles· 15 km1h30'05"
Trail de la Fraise - 15 km
Trail26 mai· Lecelles· 15 km
1h30'05"
Scratch
350ᵉ / 633
Top 55 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 57
Top 25 %
Genre · F
35ᵉ / 161
Top 22 %
Chrono net 1h30'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
20 km de MaroillesRoute1 mai· Maroilles· 20 km1h56'26"
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h56'26"
Scratch
2279ᵉ / 3414
Top 67 %
Catégorie · V1F
75ᵉ / 245
Top 31 %
Genre · F
212ᵉ / 617
Top 34 %
Chrono net 1h56'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Course Du Chicon - 15 Km Route
Route28 oct.· Baisieux· 15 km
1h21'27"
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h25'37"