HelgeZU JEDDELOH

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Chiffres clés
3 courses
2019 à 2024
5h06'47"
RP Marathon
27'40"
RP 5 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
27'40"
↘ −1'22" depuis 2023
5 km Müller & Egerer Lauf · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
27'4029'0220232024
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
5h06'47"
EWE Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
27'40"RP
5'32/km157ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 km
29'02"
5'48/km185ᵉ scratch
Chrono net 29'02"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2019
EWE Marathon
Route20 oct.· Oldenburg· 42.195 km
5h06'47"RP
7'16/km259ᵉ scratch
Chrono net 5h06'47"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h