IsmaelZRARI
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
42014
62015
22016
22017
92018
52019
2020
32021
42022
32023
12024
20241 course1 route
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h02'59"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h02'59"
Chrono net 3h02'59"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 km3h11'39"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h11'39"
Chrono net 3h11'39"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon LTriathlon19 août· L (Half)5h28'59"
IRONMAN 70.3 de Vichy (03) - Triathlon L
Triathlon19 août· L (Half)
5h28'59"
Natation
35'04"
Vélo
2h54'16"
CAP
1h50'39"
Transitions
T1
4'01"
T2
4'59"
OSS SAMEDI - 5KMRoute17 juin· 5 kmRP1h16'36"
OSS SAMEDI - 5KM
Route17 juin· 5 kmRP
1h16'36"
Scratch
51ᵉ / 212
Top 24 %
Catégorie · H29
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · H
42ᵉ / 157
Top 27 %
Chrono net 1h16'36"Allure 15'19/kmVitesse 3,9 km/h
2022
SaintExpress - 44 kmTrail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 614h16'56"
SaintExpress - 44 km
Trail3 déc.· 44 km· 1 150 D+Cote 61
4h16'56"
Scratch
137ᵉ / 3113
Top 4 %
Catégorie · SEM
102ᵉ / 1346
Top 8 %
Genre · H
126ᵉ / 2413
Top 5 %
Chrono net 4h16'56"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Run in Lyon - Semi-MarathonRoute2 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h27'19"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h27'19"
Scratch
296ᵉ / 7892
Top 4 %
Catégorie · SEM
153ᵉ / 2216
Top 7 %
Genre · H
289ᵉ / 5509
Top 5 %
Chrono net 1h27'19"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon LTriathlon26 juin· L (Half)5h19'30"
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlon26 juin· L (Half)
5h19'30"
Natation
30'36"
Vélo
3h01'44"
CAP
1h33'47"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022Route3 avr.· Paris· 42.195 km3h16'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h16'05"
Scratch
3729ᵉ / 34365
Top 11 %
Catégorie · SEH
1467ᵉ / 8609
Top 17 %
Genre · H
3553ᵉ / 25679
Top 14 %
Chrono net 3h16'05"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021Route17 oct.· Paris· 42.195 km3h06'52"
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h06'52"
Scratch
1548ᵉ / 27114
Top 6 %
Catégorie · SEH
595ᵉ / 6012
Top 10 %
Genre · H
1495ᵉ / 21341
Top 7 %
Chrono net 3h06'52"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon LTriathlon19 sept.· L (Half)5h26'28"
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon19 sept.· L (Half)
5h26'28"
Natation
33'17"
Vélo
3h01'14"
CAP
1h39'26"
Transitions
T1
7'30"
T2
5'02"
Triathlon des Monts du Lyonnais - S indTriathlon4 juil.1h25'20"
Triathlon des Monts du Lyonnais - S ind
Triathlon4 juil.
1h25'20"
Scratch
24ᵉ / 119
Top 20 %
Catégorie · MS2
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · H
23ᵉ / 97
Top 24 %
Chrono net 1h25'20"
2019
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 kmTrail2 nov.· Lyon· 15 km1h32'07"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail2 nov.· Lyon· 15 km
1h32'07"
Scratch
263ᵉ / 2273
Top 12 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 839
Top 20 %
Genre · H
254ᵉ / 1521
Top 17 %
Chrono net 1h32'07"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de LyonRoute6 oct.· Lyon· 21.1 km2h01'36"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21.1 km
2h01'36"
Scratch
5834ᵉ / 9498
Top 61 %
Catégorie · SEH
2417ᵉ / 3196
Top 76 %
Genre · H
4775ᵉ / 6579
Top 73 %
Chrono net 2h01'36"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 kmRP2h58'19"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
2h58'19"
Scratch
1182ᵉ / 47465
Top 2 %
Catégorie · SEM
696ᵉ / 15209
Top 5 %
Genre · H
1159ᵉ / 35169
Top 3 %
Chrono net 2h58'19"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Running 21.1Route24 mars· 21.1 kmRP1h21'58"
Running 21.1
Route24 mars· 21.1 kmRP
1h21'58"
Scratch
56ᵉ / 4910
Top 1 %
Catégorie · SEH
35ᵉ / 1403
Top 2 %
Genre · H
55ᵉ / 3237
Top 2 %
Chrono net 1h21'58"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulées de Villeurbanne - 21 kmRoute17 mars· Villeurbanne· 21 km1h27'25"
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km
Route17 mars· Villeurbanne· 21 km
1h27'25"
Scratch
55ᵉ / 627
Top 9 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 222
Top 18 %
Genre · H
54ᵉ / 461
Top 12 %
Chrono net 1h27'25"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2018
SaintexpressTrail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 574h46'18"
Saintexpress
Trail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 57
4h46'18"
Scratch
222ᵉ / 3250
Top 7 %
Catégorie · SEM
134ᵉ / 1355
Top 10 %
Genre · H
207ᵉ / 2511
Top 8 %
Chrono net 4h46'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Boulogne BillancourtRoute18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h22'18"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h22'18"
Scratch
286ᵉ / 7879
Top 4 %
Catégorie · SEM
179ᵉ / 2717
Top 7 %
Genre · H
278ᵉ / 5871
Top 5 %
Chrono net 1h22'18"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille 01· 20 km1h21'07"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h21'07"
Scratch
250ᵉ / 18783
Top 1 %
Catégorie · M
240ᵉ / 12775
Top 2 %
Genre · H
240ᵉ / 12775
Top 2 %
Chrono net 1h21'07"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de LyonRoute7 oct.· Lyon· 21.1 km1h23'31"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route7 oct.· Lyon· 21.1 km
1h23'31"
Scratch
154ᵉ / 10532
Top 1 %
Catégorie · SEH
97ᵉ / 3596
Top 3 %
Genre · H
152ᵉ / 7263
Top 2 %
Chrono net 1h23'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h07'06"
Lyon Urban Trail - 14 kmTrail1 avr.· Lyon 01· 14 km· 533 D+1h10'22"
Lyon Urban Trail - 14 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 14 km· 533 D+
1h10'22"
Scratch
104ᵉ / 2380
Top 4 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 851
Top 9 %
Genre · H
100ᵉ / 1543
Top 6 %
Chrono net 1h10'22"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon de MarseilleRoute18 mars· Marseille 01· 21.1 km1h28'24"
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
1h28'24"
Scratch
172ᵉ / 5022
Top 3 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 1499
Top 6 %
Genre · H
169ᵉ / 3267
Top 5 %
Chrono net 1h28'24"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Fitbit Semi de Paris 2018Route4 mars· Paris· 21.1 km1h31'27"
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h31'27"
Scratch
2486ᵉ / 36516
Top 7 %
Catégorie · SEH
1533ᵉ / 13739
Top 11 %
Genre · H
2203ᵉ / 23839
Top 9 %
Chrono net 1h31'27"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées San Priotes - 21.1 kmRoute18 févr.· St Priest· 21.1 km1h29'25"
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route18 févr.· St Priest· 21.1 km
1h29'25"
Scratch
80ᵉ / 595
Top 13 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 157
Top 29 %
Genre · H
77ᵉ / 463
Top 17 %
Chrono net 1h29'25"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2017
SaintésprintTrail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 21 km· 452 D+1h57'52"
Saintésprint
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 21 km· 452 D+
1h57'52"
Scratch
160ᵉ / 2453
Top 7 %
Catégorie · SEM
103ᵉ / 842
Top 12 %
Genre · H
143ᵉ / 1521
Top 9 %
Chrono net 1h57'52"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km de L'EquipeRoute11 juin· Paris 01· 10 km57'20"
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
57'20"
Scratch
8856ᵉ / 15646
Top 57 %
Catégorie · ESM
171ᵉ / 224
Top 76 %
Genre · H
7267ᵉ / 10226
Top 71 %
Chrono net 57'20"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Run in Lyon - Semi-Marathon de LyonRoute2 oct.· Lyon· 21.1 km1h56'13"
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 21.1 km
1h56'13"
Scratch
3041ᵉ / 11236
Top 27 %
Catégorie · ESH
164ᵉ / 229
Top 72 %
Genre · H
5047ᵉ / 7868
Top 64 %
Chrono net 1h56'13"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Semi-Marathon de MarseilleRoute20 mars· Marseille· 21.1 km1h47'21"
Semi-Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 21.1 km
1h47'21"
Scratch
1087ᵉ / 3805
Top 29 %
Catégorie · ESH
27ᵉ / 49
Top 55 %
Genre · H
1146ᵉ / 2611
Top 44 %
Chrono net 1h47'22"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
SaintésprintTrail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+2h13'29"
Saintésprint
Trail6 déc.· Soucieu En Jarrest· 21 km· 415 D+
2h13'29"
Scratch
334ᵉ / 1987
Top 17 %
Catégorie · ESM
22ᵉ / 45
Top 49 %
Genre · H
293ᵉ / 1178
Top 25 %
Chrono net 2h13'29"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
La Voie Royale 2015 - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint-Denis· 21.1 km
1h42'10"
20 km de ParisRoute11 oct.· Paris· 20 km1h38'09"
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h38'09"
Scratch
5539ᵉ / 25179
Top 22 %
Catégorie · SEM
3031ᵉ / 9028
Top 34 %
Genre · H
5191ᵉ / 17693
Top 29 %
Chrono net 1h38'09"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de LyonRoute4 oct.· Lyon 06· 21.1 km1h40'45"
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h40'45"
Scratch
1910ᵉ / 10153
Top 19 %
Catégorie · ESM
56ᵉ / 197
Top 28 %
Genre · H
1826ᵉ / 7322
Top 25 %
Chrono net 1h40'45"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Semi Marathon De Geneve (Sui) - 1/2 Marathon
Route3 mai· GeneveSuisse· 21.1 km
1h54'57"
Déci Jogg - 21,5 kmRoute22 févr.· Decines Charpieu· 21.5 km1h54'20"
Déci Jogg - 21,5 km
Route22 févr.· Decines Charpieu· 21.5 km
1h54'20"
Scratch
91ᵉ / 185
Top 49 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
86ᵉ / 153
Top 56 %
Chrono net 1h54'20"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 kmRP
43'57"
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h54'50"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h54'50"
Scratch
4649ᵉ / 6780
Top 69 %
Catégorie · ESM
39ᵉ / 44
Top 89 %
Genre · H
4145ᵉ / 5449
Top 76 %
Chrono net 1h54'50"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
1h50'20"
Semi-Marathon de LyonRoute5 oct.· Lyon· 21.1 km1h47'42"
Semi-Marathon de Lyon
Route5 oct.· Lyon· 21.1 km
1h47'42"
Scratch
2078ᵉ / 9200
Top 23 %
Catégorie · JUH
41ᵉ / 75
Top 55 %
Genre · H
1983ᵉ / 6952
Top 29 %
Chrono net 1h47'43"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h