NabilZOUGGARH

né en 1978
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'52"
↘ −6'58" depuis 2013
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition · 2 février 2020 · couru 8 fois
39'5249'3220132014201520162017201820192020
Semi
1h27'52"
↘ −14'17" depuis 2014
Semi-Marathon International de Lille · 19 mars 2023 · couru 6 fois
1h271h4220142016201820202022
Marathon
3h10'00"
↘ −31'28" depuis 2015
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE · 27 mars 2022 · couru 12 fois
3h103h4120152017201920212023
2026
Ronde Givree Auchan - RONDE GIVREE AUCHAN
Route25 janv.· Castres
57'43"
-90ᵉ scratch
2025
Ronde Givree Auchan - LA RONDE GIVRÉE AUCHAN
Route26 janv.· Castres
5h29'23"
-238ᵉ scratch
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h33'02"
5'03/km13 347ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 kmRP
1h27'52"
4'10/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 4251
Top 10 %
Catégorie · M2M
33ᵉ / 310
Top 11 %
Genre · H
399ᵉ / 3077
Top 13 %
Chrono net 1h27'52"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon De Dubai (Uae) - Marathon
Route12 févr.· DubaiEmirats Arabes Unis· 42.195 km
3h21'52"
4'47/km165ᵉ scratch
Chrono net 3h21'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2022
Run Rome the Marathon - MARATHON COMPETITIVE
Route27 mars· 42 kmRP
3h10'00"
4'31/km301ᵉ scratch
Chrono net 3h10'00"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Run Rome the Marathon - Marathon
Route27 mars· 42 km
3h10'00"
4'31/km
Chrono net 3h10'00"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h13'03"
4'35/km707ᵉ scratch
Scratch
707ᵉ / 6612
Top 11 %
Catégorie · M1M
145ᵉ / 961
Top 15 %
Genre · H
686ᵉ / 5441
Top 13 %
Chrono net 3h13'48"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h17'05"
4'40/km2 640ᵉ scratch
Scratch
2640ᵉ / 27114
Top 10 %
Catégorie · M1H
465ᵉ / 3408
Top 14 %
Genre · H
2521ᵉ / 21341
Top 12 %
Chrono net 3h17'05"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 kmRP
39'52"
3'59/km814ᵉ scratch
Catégorie · M1M
113ᵉ / 281
Top 40 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2019
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h31'00"
4'19/km273ᵉ scratch
Scratch
273ᵉ / 2730
Top 10 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 630
Top 11 %
Genre · H
253ᵉ / 2239
Top 11 %
Chrono net 1h31'00"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
40'12"
4'01/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 850
Top 16 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 181
Top 20 %
Genre · H
128ᵉ / 619
Top 21 %
Chrono net 40'12"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
49'32"
4'57/km465ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h16'46"
4'40/km1 369ᵉ scratch
Catégorie · M40
214ᵉ / 1794
Top 12 %
Genre · H
1280ᵉ / 11164
Top 11 %
Chrono net 3h16'46"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
40'05"
4'01/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1942
Top 35 %
Catégorie · V1M
189ᵉ / 490
Top 39 %
Genre · H
670ᵉ / 1651
Top 41 %
Chrono net 40'05"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2018
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route21 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h18'41"
4'43/km1 768ᵉ scratch
Catégorie · M40
279ᵉ / 1500
Top 19 %
Genre · H
1630ᵉ / 9197
Top 18 %
Chrono net 3h18'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h32'45"
5'03/km5 169ᵉ scratch
Scratch
5169ᵉ / 42525
Top 12 %
Catégorie · V1H
1871ᵉ / 10710
Top 17 %
Genre · H
5362ᵉ / 32155
Top 17 %
Chrono net 3h32'45"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h40'40"
5'14/km8 469ᵉ scratch
Scratch
8469ᵉ / 41729
Top 20 %
Catégorie · SEM
3955ᵉ / 13924
Top 28 %
Genre · H
7946ᵉ / 31608
Top 25 %
Chrono net 3h40'40"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h32'03"
5'02/km4 729ᵉ scratch
Scratch
4729ᵉ / 41801
Top 11 %
Catégorie · SEH
2470ᵉ / 13097
Top 19 %
Genre · H
5215ᵉ / 31684
Top 16 %
Chrono net 3h32'03"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
41'33"
4'09/km890ᵉ scratch
Catégorie · SEM
487ᵉ / 754
Top 65 %
Chrono net 41'33"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
2015
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h32'28"
4'23/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 6086
Top 13 %
Catégorie · SEM
418ᵉ / 2516
Top 17 %
Genre · H
736ᵉ / 4996
Top 15 %
Chrono net 1h32'28"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h41'28"
5'15/km9 540ᵉ scratch
Scratch
9540ᵉ / 40145
Top 24 %
Catégorie · SEM
4155ᵉ / 13058
Top 32 %
Genre · H
8879ᵉ / 30598
Top 29 %
Chrono net 3h41'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h33'51"
4'27/km2 798ᵉ scratch
Scratch
2798ᵉ / 34905
Top 8 %
Catégorie · SEH
1746ᵉ / 13679
Top 13 %
Genre · H
2642ᵉ / 23534
Top 11 %
Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
42'06"
4'13/km998ᵉ scratch
2014
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route16 nov.· Attichy· 10 km
43'06"
4'19/km274ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h39'52"
4'44/km1 447ᵉ scratch
Scratch
1447ᵉ / 5759
Top 25 %
Catégorie · SEM
770ᵉ / 2416
Top 32 %
Genre · H
1383ᵉ / 4838
Top 29 %
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h42'09"
4'50/km6 662ᵉ scratch
2013
Les Foulees Attichoises - 10 Km Route
Route17 nov.· Attichy· 10 km
46'50"
4'41/km317ᵉ scratch