AdamZLOTNICKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'27"
↘ −4'45" depuis 2019
10 km Lauf · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h01'33"
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 kmRP
54'27"
5'27/km572ᵉ scratch
Chrono net 54'27"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
56'39"
5'40/km826ᵉ scratch
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
59'12"
5'55/km1 163ᵉ scratch
Chrono net 59'12"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h01'33"
1'28/km1 187ᵉ scratch
Chrono net 1h01'33"Allure 1'28/kmVitesse 41,1 km/h