HelmutZITZMANN

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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
44'44"
↘ −49'51" depuis 2011
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 9 fois
44'441h552011201320152017201920212023
Marathon
53'13"
↘ −2h23'30" depuis 2009
Vitesco Technologies ViertelMarathon · 29 mai 2022 · couru 2 fois
53'133h162009201120132015201720192021
2022
Vitesco Technologies ViertelMarathon
Route29 mai· Regensburg· 42.195 km
53'13"RP
1'16/km92ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Allure 1'16/kmVitesse 47,6 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h16'43"
4'40/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 3h16'43"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h