ThomasZITTIER

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

49'23"

AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

1h41'02"

Halbmarathon · 23 octobre 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h33'08"

Berlin Marathon · date à préciser · 2009

couru 1 fois, pas encore de tendance

2015

AOK-10km-Lauf

Route18 oct.· Dresden· 10 kmRP

49'23"

4'56/km389ᵉ scratch

Chrono net 49'23"Brut 49'41"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h

2011

Halbmarathon

Route23 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP

1h41'02"

4'47/km645ᵉ scratch

Chrono net 1h41'02"Brut 1h41'44"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h

2009

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

3h33'08"

5'03/km5 805ᵉ scratch

Chrono net 3h33'08"Brut 3h37'56"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h