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MarkusZIRKLEWSKI

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2
2020
4
2021
3
2022
2
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'12"
↘ −7'11" depuis 2009
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 21 fois
42'1249'23200920112013201520172019202120232025
Semi
1h31'30"
Halbmarathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h45'46"
↘ −28'25" depuis 2024
All 2018 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
3h454h14202420252026
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
1h31'30"RP
4'20/km274ᵉ scratch
Chrono net 1h31'30"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h