RalfZIRBES

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'04"
↘ −1'49" depuis 2013
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 3 fois
20132014
Marathon-
jamais couru
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h47'46"
5'06/km2 071ᵉ scratch
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h43'04"
4'53/km448ᵉ scratch
Chrono net 1h43'04"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h44'53"
4'58/km336ᵉ scratch
Chrono net 1h44'53"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h