Jean-davidZIRAH

né en 1987
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'58"
10km Planet Jogging - 10 Km Route · 1 mai 2011 · couru 3 fois
1h011h042011201220132014
Semi
2h24'25"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
1h04'20"
6'26/km11 073ᵉ scratch
Scratch
11073ᵉ / 13848
Top 80 %
Catégorie · SH
6103ᵉ / 6258
Top 98 %
Genre · H
9156ᵉ / 9453
Top 97 %
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h14'12"
6'43/km22 005ᵉ scratch
Scratch
22005ᵉ / 23878
Top 92 %
Catégorie · SEM
8691ᵉ / 9009
Top 96 %
Genre · H
16873ᵉ / 17698
Top 95 %
Chrono net 2h14'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
1h04'20"
6'26/km12 311ᵉ scratch
Scratch
12311ᵉ / 13848
Top 89 %
Catégorie · SEM
6272ᵉ / 6569
Top 95 %
Genre · H
9155ᵉ / 9641
Top 95 %
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
2h24'25"
6'51/km27 813ᵉ scratch
Chrono net 2h24'25"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2011
10km Planet Jogging - 10 Km Route
Route1 mai· Paris· 10 kmRP
1h01'58"
6'12/km2 177ᵉ scratch