RigoZIOLKOWSKI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'11"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h54'34"
↘ −8'57" depuis 2009
Halbmarathon · 6 mai 2018 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2023
Halbmarathon
Route7 mai· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
55'11"
5'31/km994ᵉ scratch
Chrono net 55'11"Brut 1h01'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 kmRP
1h54'34"
5'26/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 1h54'34"Brut 1h56'36"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Mainz· 21.0975 km
2h03'31"
5'51/km1 999ᵉ scratch
Chrono net 2h03'31"Brut 2h05'51"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h01'48"
5'46/km2 516ᵉ scratch
Chrono net 2h01'48"Brut 2h15'28"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h