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AlexZINSIUS

né(e) en 2001
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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
24'01"
↘ −10'48" depuis 2019
Les Foulées Eco-Solidaires - 5 km · 7 juin 2026 · couru 2 fois
24'0134'4920192020202120222023202420252026
10 km
47'29"
↘ −1'21" depuis 2025
Les Foulées de Brumath - 10 km · 19 octobre 2025 · couru 5 fois
47'291h1120252026
Semi
1h40'37"
↘ −10'07" depuis 2022
Ing Night Marathon Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon · 16 mai 2026 · couru 2 fois
1h401h5020222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Ing Night Marathon Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon
Route16 mai· Luxembourg· 21,1 km
1h40'37"RP
4'46/km1 056ᵉ scratch
Chrono net 1h40'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h50'44"
5'15/km1 222ᵉ scratch
Chrono net 1h50'44"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h