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ManfredZINK

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Courses par saison

1
2011
3
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
26'12"
↘ −10'44" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 11 fois
26'1238'1720122014201620182020202220242026
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'59"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012 · couru 2 fois
1h551h5820122013
Marathon
4h01'53"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
4h014h0320112012
2013
Klingenthal Sport Halbmarathon
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h58'38"
5'37/km1 008ᵉ scratch
Chrono net 1h58'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h55'59"RP
5'30/km885ᵉ scratch
Chrono net 1h55'59"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h