ElfiZIMMERLING

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Records & progression

5 km
26'04"
5 km Night Run · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'31"
10 km Lauf · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h09'18"
Hamburg Marathon · 24 avril 2022 · couru 2 fois
20222023202420252026
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Marathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 42.2 km
4h43'41"
6'43/km719ᵉ scratch
2025
5 km Night Run
Routedate à préciser· D Night Run· 5 kmRP
26'04"
5'13/km68ᵉ scratch
Chrono net 26'04"Brut 26'37"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
2h09'18"
3'04/km660ᵉ scratch
Chrono net 2h09'18"Brut 2h15'42"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h
2015
10 km Lauf
Routedate à préciser· Neuss Sl· 10 kmRP
57'31"
5'45/km104ᵉ scratch
Chrono net 57'31"Brut 59'03"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h