BrendaZIJLSTRA

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Chiffres clés
15 courses
2019 à 2026
11h33'55"
RP Ironman
5h25'19"
RP Half (70.3)
4h32'46"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Luxembourg 2026
Triathlon12 juil.· L (Half)
5h25'19"
1 353ᵉ scratch
Vélo
3h10'21"
59% · 1 531ᵉ
CAP
2h03'04"
38% · 1 268ᵉ
Transitions
T2
6'36"
20 van Alphen 2026 - 21,1 km
Route28 févr.· Alphen aan den Rijn· 21.1 km
1h58'26"
5'37/km1 114ᵉ scratch
2025
Ironman Barcelona 2025
Triathlon5 oct.· XL (Ironman)
11h45'41"
1 355ᵉ scratch
Natation
1h21'07"
11% · 1 389ᵉ
Vélo
5h54'16"
50% · 1 554ᵉ
CAP
4h21'33"
37% · 1 316ᵉ
Transitions
T1
4'01"
T2
4'43"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2025
Triathlon7 sept.· L (Half)
5h44'28"
1 070ᵉ scratch
Natation
38'01"
11% · 968ᵉ
Vélo
2h53'52"
50% · 1 228ᵉ
CAP
2h03'06"
36% · 1 067ᵉ
Transitions
T1
4'50"
T2
4'38"
Ironman 70.3 Westfriesland 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h55'14"
1 083ᵉ scratch
Natation
43'28"
12% · 1 074ᵉ
Vélo
2h55'56"
50% · 1 086ᵉ
CAP
2h07'47"
36% · 1 135ᵉ
Transitions
T1
4'16"
T2
3'47"
Marathon Amersfoort 2025 - EDSN 10 km Run
Route25 mai· Amersfoort· 10 km
56'49"
5'41/km1 035ᵉ scratch
2024
Ironman Barcelona 2024
Triathlon6 oct.· XL (Ironman)
11h33'55"
1 371ᵉ scratch
Natation
1h20'00"
12% · 1 898ᵉ
Vélo
5h42'29"
49% · 1 593ᵉ
CAP
4h21'21"
38% · 1 355ᵉ
Transitions
T1
4'55"
T2
5'11"
Ironman 70.3 Westfriesland 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
5h46'52"
976ᵉ scratch
Natation
37'17"
11% · 605ᵉ
Vélo
2h56'15"
51% · 1 195ᵉ
CAP
2h04'07"
36% · 991ᵉ
Transitions
T1
4'41"
T2
4'31"
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h58'02"RP
5'37/km773ᵉ scratch
2023
Challenge Almere-Amsterdam - Long Distance
Triathlon9 sept.· Almere
12h14'02"
373ᵉ scratch
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
5h42'16"
1 352ᵉ scratch
Natation
38'49"
11% · 1 052ᵉ
Vélo
2h52'23"
50% · 1 552ᵉ
CAP
2h02'14"
36% · 1 313ᵉ
Transitions
T1
5'00"
T2
3'50"
Marathon Amersfoort 2023 - PowerBar 21 km -> 10 km
Route10 juin· Amersfoort· 10 km
56'39"RP
5'40/km554ᵉ scratch
2022
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route9 oct.· Haren· 6.4 km
40'15"
6'17/km3 467ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42.195 km
4h32'46"RP
6'28/km8 521ᵉ scratch
Catégorie · V40
264ᵉ / 422
Top 63 %
Genre · F
1466ᵉ / 2355
Top 62 %
Chrono net 4h32'46"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
5h03'24"
7'11/km12 810ᵉ scratch
Catégorie · V40
502ᵉ / 593
Top 85 %
Genre · F
2729ᵉ / 3394
Top 80 %
Chrono net 5h03'24"Allure 7'11/kmVitesse 8,3 km/h