NadegeZIG

né(e) en 1978
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Records & progression

5 km
26'40"
10km De Fontenay Sous Bois - 5 km · 18 octobre 2009 · couru 5 fois
26'4036'1220092011201320152017
10 km
55'39"
↘ −0'41" depuis 2009
10km Du Val De Marne - 10 Km Route · 28 mars 2010 · couru 9 fois
55'391h0720092010201120122013
Semi
2h05'57"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 13 avril 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
La Foulée Verte De Bois Colombes - 5 km
Route3 juin· Bois Colombes· 5 km
29'27"
5'53/km111ᵉ scratch
Catégorie · V1F
20ᵉ / 21
Top 95 %
Chrono net 29'27"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
1h07'51"
6'47/km1 478ᵉ scratch
Corrida Pedestre De Colombes - 10 Km Route
Route1 déc.· Colombes· 10 km
1h03'56"
6'24/km468ᵉ scratch
Ronde De Velizy - 10Km - 10 Km Route
Route20 oct.· Velizy Villacoublay· 10 km
1h03'02"
6'18/km585ᵉ scratch
Foulees France Des Iles - 5 km
Route7 juil.· Paris· 5 km
35'08"
7'02/km192ᵉ scratch
Courir Ensemble - 5 km
Route19 mai· Paris· 5 km
34'38"
6'56/km154ᵉ scratch
La Plaine Air - 5 km CLM
Route21 avr.· Le Plessis Bouchard· 5 km
36'12"
7'14/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 26
Top 85 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 36'12"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2010
La Voie Royale - 10Km National - 10 Km Route
Route17 oct.· St-Denis· 10 km
1h01'30"
6'09/km759ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h53'18"
7'05/km17 453ᵉ scratch
Scratch
17453ᵉ / 18277
Top 95 %
Catégorie · SEF
1656ᵉ / 1876
Top 88 %
Genre · F
3181ᵉ / 3649
Top 87 %
Chrono net 1h53'18"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route28 mars· Nogent-Sur-Marne· 10 kmRP
55'39"
5'34/km820ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
1h00'42"
6'04/km2 856ᵉ scratch
2009
10km De Fontenay Sous Bois - 5 km
Route18 oct.· Fontenay Sous Bois· 5 kmRP
26'40"
5'20/km100ᵉ scratch
Trail Du Château D'ecouen - 8 km
Route13 sept.· Ecouen· 8 km
57'10"
7'09/km123ᵉ scratch
Foulee Suresnoise - 10Km - 10 Km Route
Route21 juin· Suresne· 10 km
57'26"
5'45/km584ᵉ scratch
10km Du Val De Marne - 10 Km Route
Route22 mars· Nogent Sur Marne· 10 km
55'52"
5'35/km761ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10Km - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
56'20"
5'38/km2 436ᵉ scratch
2008
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Antony· 21.1 kmRP
2h05'57"
5'58/km433ᵉ scratch