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MarcZIESING

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'38"
↘ −7'43" depuis 2016
Halbmarathon · 26 mars 2023 · couru 3 fois
1h281h4220162017201820192020202120222023
Marathon
3h28'51"
↘ −29'28" depuis 2011
Berlin Marathon · 25 septembre 2022 · couru 4 fois
3h283h58201120132015201720192021
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
3h28'51"RP
4'57/km6 198ᵉ scratch
Chrono net 3h28'51"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h38'12"
5'10/km11 280ᵉ scratch
Scratch
11280ᵉ / 44105
Top 26 %
Catégorie · ESM
971ᵉ / 2594
Top 37 %
Genre · H
9876ᵉ / 30818
Top 32 %
Chrono net 3h38'12"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h47'56"
5'24/km10 758ᵉ scratch
Chrono net 3h47'56"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h58'19"
5'39/km12 543ᵉ scratch
Chrono net 3h58'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h