MarcoZIESENISS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'58"
↘ −12'53" depuis 2018
All 2006 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
2018201920202021202220232024
2024
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 kmRP
3h46'58"
5'23/km2 761ᵉ scratch
Chrono net 3h46'58"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h08'15"
5'53/km1 123ᵉ scratch
Chrono net 4h08'15"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
3h59'51"
5'41/km863ᵉ scratch
Chrono net 3h59'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h