ArleneZIERENBERG

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Chiffres clés
6 courses
2018 à 2025
3h59'48"
RP Marathon
2h03'32"
RP Semi
55'29"
RP 10 km
Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
26'57"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
55'29"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h03'32"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K · 7 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h59'48"
↘ −1h09'27" depuis 2018
Berlin Marathon · 21 septembre 2025 · couru 3 fois
3h595h0920182019202020212022202320242025
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 km
26'57"RP
5'23/km1 027ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 km
2h03'32"RP
5'53/km747ᵉ scratch
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K
Route7 nov.· San Juan· 10 km
55'29"RP
5'33/km822ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h59'48"RP
5'41/km3 999ᵉ scratch
Chrono net 3h59'48"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marathon de New-York
Route3 nov.· New York· 42.195 km
4h23'00"
6'14/km24 334ᵉ scratch
Scratch
24334ᵉ / 53520
Top 45 %
Catégorie · M0F
1163ᵉ / 3366
Top 35 %
Genre · F
7561ᵉ / 22719
Top 33 %
Chrono net 4h23'00"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h09'15"
7'20/km9 228ᵉ scratch
Chrono net 5h09'15"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h