SebastianZIEMS

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Courses par saison

2021

2022

2023

20233 courses3 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h41'47"

Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

2h58'45"

↘ −18'24" depuis 2021

Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 5 fois

2022

Berlinerhm Semi-Marathon

Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km

1h41'47"RP

4'49/km3 655ᵉ scratch

Chrono net 1h41'47"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h