ChristelleZIEMBA

née en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
61 courses
2013 à 2026
3h56'43"
RP Marathon
1h44'04"
RP Semi
45'25"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
2
2014
1
2015
6
2016
5
2017
4
2018
2
2019
3
2020
4
2021
7
2022
5
2023
7
2024
9
2025
4
2026
20264 courses2 route2 trail
2026
Run In Chambourcy - La Camboricienne - 10km
Route5 juil.· Chambourcy (78)· 10 km
51'34"
5'09/km68ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 51'34"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Trail de l'Orangerie de Bonnelles
Trail24 mai· 10 km· 170 D+Cote 43
54'31"
5'27/km54ᵉ scratch
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route
Route8 mars· Mantes La Jolie· 10 km
47'57"
4'48/km334ᵉ scratch
Scratch
334ᵉ / 564
Top 59 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
33ᵉ / 157
Top 21 %
Chrono net 47'55"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Allure par km
moy. 4'484'44010 km
Trail Urbain de la Galette
Trail10 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
58'59"
4'55/km158ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 40
Top 5 %
Chrono net 58'59"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Corrida de Houilles
Route21 déc.· Houilles· 10 km
46'52"
4'41/km833ᵉ scratch
Scratch
833ᵉ / 1897
Top 44 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 37
Top 22 %
Genre · F
133ᵉ / 612
Top 22 %
Chrono net 46'51"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
52'09"
5'13/km228ᵉ scratch
Semi-marathon de La Baule
Route8 nov.· La Baule· 21.1 km
1h48'05"
5'07/km1 023ᵉ scratch
Scratch
1023ᵉ / 3816
Top 27 %
Catégorie · M3F
13ᵉ / 178
Top 7 %
Genre · F
139ᵉ / 1728
Top 8 %
Chrono net 1h48'05"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Trails de la Plaine | la clé des champs
Trail29 juin· 11 km· 100 D+Cote 43
1h00'15"
5'29/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 341
Top 26 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · F
18ᵉ / 139
Top 13 %
Chrono net 1h00'15"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
FOULEE VILLENNOISE - 10 KM
Route18 mai· 10 km
48'03"
4'48/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 119
Top 33 %
Catégorie · M3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 35
Top 9 %
Chrono net 48'03"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Trail des Portes du Vexin | Le Bois de la Chartre
Trail1 mai· 15 km· 250 D+Cote 46
1h19'22"
5'17/km28ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | Trail des Faucons
Trail5 avr.· 35 km· 1 140 D+Cote 45
4h02'49"
6'56/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 288
Top 44 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
13ᵉ / 65
Top 20 %
Trail Urbain de la Galette
Trail11 janv.· Mantes-la-Jolie (78)· 12 km
59'14"
4'56/km166ᵉ scratch
Catégorie · M3F
1ᵉ / 28
Top 4 %
Chrono net 59'14"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Chocotrail d'Hardricourt
Traildate à préciser· 13 km· 260 D+Cote 44
1h13'59"
5'41/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 887
Top 16 %
Chrono net 1h13'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Les Berges de Conflans - 15km
Route7 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h14'56"
5'00/km170ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 30
Top 10 %
Chrono net 1h14'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route16 nov.· Deauville· 21.1 kmRP
1h44'04"
4'56/km1 250ᵉ scratch
Scratch
1250ᵉ / 5465
Top 23 %
Chrono net 1h44'04"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail'Oween
Trail1 nov.· Les Clayes Sous Bois· 10 km· 165 D+Cote 43
57'30"
5'45/km95ᵉ scratch
La Mansonienne - 10 km
Route6 oct.· Maisons Laffitte· 10 kmRP
45'25"
4'33/km380ᵉ scratch
Scratch
380ᵉ / 1343
Top 28 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 64
Top 3 %
Genre · F
30ᵉ / 483
Top 6 %
Chrono net 45'25"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
La Maurecourtoise - 5 Km
Route22 sept.· Maurecourt· 5 kmRP
24'33"
4'55/km31ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h14'26"
6'02/km6 642ᵉ scratch
Scratch
6642ᵉ / 17364
Top 38 %
Chrono net 4h14'26"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de l'Hautil
Trail2 juin· Chanteloup Les Vignes· 18 km· 400 D+Cote 42
1h49'20"
6'04/km129ᵉ scratch
2023
Trail de Sancerre | La Magnum
Trail17 juin· Sancerre· 35 km· 900 D+Cote 46
4h06'59"
7'03/km254ᵉ scratch
Catégorie · M3F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Chrono net 4h06'59"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de l'Hautil
Trail11 juin· 12 km· 300 D+Cote 46
1h10'09"
5'51/km35ᵉ scratch
EcoTrail Paris | Trail 18km
Trail18 mars· 18.65 km· 370 D+Cote 43
1h53'43"
6'06/km861ᵉ scratch
12 km de Carrières-sous-Poissy
Route12 mars· Carrieres Sous Poissy· 12 km
58'43"
4'54/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 189
Top 41 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
10ᵉ / 54
Top 19 %
Chrono net 58'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de la Galette 2023
Trail14 janv.· 12 km
1h00'03"
5'00/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 442
Top 29 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 19
Top 16 %
Genre · F
16ᵉ / 151
Top 11 %
Chrono net 1h00'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Les 20 Bornes d'Andresy - 21.1 km
Route27 nov.· Andresy· 21.1 km
2h00'15"
5'42/km323ᵉ scratch
Scratch
323ᵉ / 417
Top 77 %
Catégorie · M3F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
42ᵉ / 89
Top 47 %
Chrono net 2h00'15"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Chantelouvaises - 10 Km Route
Route18 sept.· Chanteloup Les Vignes· 10 km
50'36"
5'04/km28ᵉ scratch
Le Tour de Houilles - 10 km
Route15 mai· Houilles· 10 km
49'24"
4'56/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 384
Top 54 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
28ᵉ / 92
Top 30 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon De Cheverny Et Trail Des Chateaux De La Loire - Marathon
Route3 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
3h56'43"
5'37/km455ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route13 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h52'07"
5'19/km1 014ᵉ scratch
Scratch
1014ᵉ / 1842
Top 55 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 98
Top 18 %
Genre · F
145ᵉ / 548
Top 26 %
Chrono net 1h52'07"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
19 Emes Foulées Moissonaises - 14 Km
Route6 févr.· Moisson· 14 km
1h07'51"
4'51/km50ᵉ scratch
LE TRAIL DE LA GALETTE
Trail15 janv.· 12 km
59'59"
5'00/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 316
Top 39 %
Catégorie · M2F
2ᵉ / 24
Top 8 %
Genre · F
21ᵉ / 115
Top 18 %
Chrono net 59'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2021
Les Berges de Conflans - 15km
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h16'10"
5'05/km215ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 30
Top 13 %
Chrono net 1h16'10"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Le Tour de Houilles
Route24 oct.· Houilles· 10 km
47'07"
4'43/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 384
Top 54 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
28ᵉ / 92
Top 30 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Foulée Royale de St Germain en Laye - 10km
Route3 oct.· Saint Germain-en-Laye (78)· 10 km
55'49"
5'35/km199ᵉ scratch
Catégorie · M2F
4ᵉ / 25
Top 16 %
Chrono net 55'49"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route12 sept.· Conflans Sainte Honorine· 10 km
49'29"
4'57/km130ᵉ scratch
Catégorie · M2F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Chrono net 49'29"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2020
TVTC - Tu Viens Tu Cours | 1 boucle
Trail3 oct.· 11 km· 300 D+Cote 42
1h05'36"
5'58/km80ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h58'18"
5'36/km1 438ᵉ scratch
Scratch
1438ᵉ / 2188
Top 66 %
Catégorie · M2F
37ᵉ / 108
Top 34 %
Genre · F
256ᵉ / 617
Top 41 %
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Lions Club - 1/2 Marathon
Route9 févr.· Bullion· 21.1 km
1h58'33"
5'37/km377ᵉ scratch
2019
Trail des Fonds de Cayenne
Trail22 sept.· Flins Sur Seine· 14 km· 200 D+Cote 42
1h26'01"
6'09/km165ᵉ scratch
Semi-Marathon des Lions
Route10 févr.· Bullion· 21.1 km
1h52'31"
5'20/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 625
Top 58 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 54
Top 24 %
Genre · F
36ᵉ / 134
Top 27 %
Chrono net 1h52'31"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Ronde Des 10 Cotes - 10 Km
Route11 nov.· Ecquevilly· 10 km
50'20"
5'02/km93ᵉ scratch
TRAIL DES FONDS DE CAYENNE
Trail16 sept.· 13 km· 200 D+Cote 42
1h16'32"
5'53/km132ᵉ scratch
La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route8 avr.· Poissy· 10 km
51'22"
5'08/km282ᵉ scratch
La Vernolienne - 12 km
Route25 mars· Verneuil Sur Seine· 12 km
1h00'41"
5'03/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 127
Top 57 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · F
9ᵉ / 35
Top 26 %
Chrono net 1h00'41"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Chocotrail d'Hardricourt | Course nature
Trail10 déc.· Hardricourt· 13 km· 200 D+Cote 44
1h18'45"
6'03/km293ᵉ scratch
Les 20 Bornes d'Andresy - 10 km
Route26 nov.· Andresy· 10 km
51'22"
5'08/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 643
Top 33 %
Catégorie · V1F
8ᵉ / 78
Top 10 %
Genre · F
26ᵉ / 242
Top 11 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Course nocturne Les Flambeaux - 10 km
Route11 nov.· Montfort L'Amaury· 10 km
1h15'37"
7'34/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 534
Top 28 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 106
Top 10 %
Genre · F
30ᵉ / 257
Top 12 %
Chrono net 1h15'37"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h54'13"
5'43/km14 386ᵉ scratch
Scratch
14386ᵉ / 25115
Top 57 %
Catégorie · V1F
745ᵉ / 2210
Top 34 %
Genre · F
2612ᵉ / 7880
Top 33 %
Chrono net 1h54'13"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
REV'7 Trail
Trail19 mars· 12 km· 200 D+Cote 43
1h12'21"
6'02/km88ᵉ scratch
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
51'08"
5'07/km1 109ᵉ scratch
Scratch
1109ᵉ / 1728
Top 64 %
Catégorie · V1F
54ᵉ / 163
Top 33 %
Genre · F
184ᵉ / 489
Top 38 %
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
20 Bornes D'andresy - 1/2 Marathon
Route27 nov.· Andresy· 21.1 km
1h57'19"
5'34/km537ᵉ scratch
Fun Trail - 10 km Nocturne
Trail19 nov.· Jouy Le Moutier· 10 km
1h04'56"
6'30/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 217
Top 39 %
Catégorie · F
11ᵉ / 88
Top 13 %
Genre · F
11ᵉ / 88
Top 13 %
Chrono net 1h04'56"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h34'48"
5'56/km12 790ᵉ scratch
Scratch
12790ᵉ / 21438
Top 60 %
Catégorie · V1F
586ᵉ / 1807
Top 32 %
Genre · F
2013ᵉ / 6147
Top 33 %
Chrono net 1h34'48"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Course du Muguet de Cergy-Pontoise
Route1 mai· Pontoise· 10 km
53'14"
5'19/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 1211
Top 54 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 157
Top 27 %
Genre · F
118ᵉ / 457
Top 26 %
Chrono net 53'14"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Rev7 Trail - trail 12 km
Trail20 mars· Menucourt· 12 km
1h17'35"
6'28/km71ᵉ scratch
2015
Rev7 Trail - trail 13 km
Trail6 sept.· Menucourt· 13 km
1h27'05"
6'42/km90ᵉ scratch
2014
La Pisciacaise - 10 Km
Route6 avr.· Poissy· 10 km
54'44"
5'28/km309ᵉ scratch
12 Km Nature De Carrieres-Sous-Poissy - 12 Km Nature
Trail9 mars· Carrieres-Sous-Poissy· 12 km
1h11'28"
5'57/km257ᵉ scratch
2013
Les 20 Bornes D Andresy - 10 Km
Route24 nov.· Andresy· 10 km
59'23"
5'56/km420ᵉ scratch
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6.7 km
41'53"
6'15/km9 031ᵉ scratch