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MarcZIEMBA

né en 1968
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Courses par saison

1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
32'38"
Corrida De Bosc-Guérard-Saint-Adrien - 5km · 8 décembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
45'13"
↘ −12'25" depuis 2016
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route · 19 novembre 2017 · couru 6 fois
45'131h142016201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
4h49'32"
Marathon De Vannes - Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
ENDOrun 2022 - Course - 10km
Route5 nov.· Paris (75)· 10 km
1h14'22"
7'26/km295ᵉ scratch
Catégorie · MAM
76ᵉ / 82
Top 93 %
Chrono net 1h14'22"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2019
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route17 nov.· Offranville· 10 km
49'53"
4'59/km428ᵉ scratch
2018
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route18 nov.· Offranville· 10 km
49'22"
4'56/km439ᵉ scratch
2017
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 Km Route
Route19 nov.· Offranville· 10 km
45'13"RP
4'31/km294ᵉ scratch
Les Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route25 mai· Douai· 10 km
49'17"
4'56/km351ᵉ scratch
2016
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route5 mai· Douai· 10 km
57'38"
5'46/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 1422
Top 62 %
Catégorie · V1M
250ᵉ / 338
Top 74 %
Genre · H
750ᵉ / 1032
Top 73 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h