MarcZIEMBA

né en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'22"
↘ −8'16" depuis 2016
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM · 18 novembre 2018 · couru 4 fois
2016201720182019202020212022
Semi-
jamais couru
Marathon
4h49'32"
Marathon De Vannes - Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
ENDOrun 2022 - Course - 10km
Route5 nov.· Paris (75)· 10 km
1h14'22"
7'26/km295ᵉ scratch
Catégorie · MAM
76ᵉ / 82
Top 93 %
Chrono net 1h14'22"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2021
ENDOrun 2021 - Course - Défi Libre
Route6 nov.· Paris (75)
8h25'45"
-2ᵉ scratch
Catégorie · MAM
10ᵉ / 77
Top 13 %
Chrono net 8h25'45"
2019
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route17 nov.· Offranville· 10 km
49'53"
4'59/km428ᵉ scratch
Marathon De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
4h49'32"
6'52/km1 752ᵉ scratch
2018
10 Km D'offranville Course Des Colombiers - 10 KM
Route18 nov.· Offranville· 10 kmRP
49'22"
4'56/km439ᵉ scratch
2016
Les Boucles du Gayant - 10 km
Route5 mai· Douai· 10 km
57'38"
5'46/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 1422
Top 62 %
Catégorie · V1M
250ᵉ / 338
Top 74 %
Genre · H
750ᵉ / 1032
Top 73 %
Chrono net 57'38"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h