Jana-nigeriZIELONKA

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
4h29'26"
RP Marathon
2h10'01"
RP Semi
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'01"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h29'26"
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 2 fois
4h295h1720242025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h17'28"
7'31/km13 085ᵉ scratch
Chrono net 5h17'28"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h29'26"RP
6'23/km1 599ᵉ scratch
Chrono net 4h29'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'01"RP
6'10/km5 606ᵉ scratch
Chrono net 2h10'01"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h