RalphZIEGLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
10km Lauf/Walk · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'23"
↘ −9'53" depuis 2010
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
20102011
2014
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 kmRP
54'21"
5'26/km510ᵉ scratch
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 kmRP
3h35'23"
5'06/km1 234ᵉ scratch
Chrono net 3h35'23"Brut 3h36'41"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h45'16"
5'20/km2 168ᵉ scratch
Chrono net 3h45'16"Brut 3h47'14"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h