JochenZIEGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'36"
AOK-10km-Lauf · 23 octobre 2016 · couru 7 fois
20112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
3h42'04"
↘ −15'35" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 11 fois
2012201420162018202020222024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'09"
6'09/km24 451ᵉ scratch
Chrono net 4h19'09"Brut 4h28'33"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'01"
6'14/km19 918ᵉ scratch
Chrono net 4h23'01"Brut 4h29'02"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h12'10"
5'59/km14 491ᵉ scratch
Chrono net 4h12'10"Brut 4h13'05"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'40"
5'27/km15 556ᵉ scratch
Scratch
15556ᵉ / 44105
Top 35 %
Catégorie · V2M
2278ᵉ / 7004
Top 33 %
Genre · H
13162ᵉ / 30818
Top 43 %
Chrono net 3h49'40"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
46'24"
4'38/km206ᵉ scratch
Chrono net 46'24"Brut 47'25"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h52'37"
5'31/km11 179ᵉ scratch
Chrono net 3h52'37"Brut 4h05'38"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
46'22"
4'38/km227ᵉ scratch
Chrono net 46'22"Brut 46'32"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h42'04"
5'16/km9 225ᵉ scratch
Chrono net 3h42'04"Brut 4h04'53"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 kmRP
45'36"
4'34/km236ᵉ scratch
Chrono net 45'36"Brut 45'46"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'16"
5'27/km10 558ᵉ scratch
Chrono net 3h50'16"Brut 4h03'57"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
47'38"
4'46/km304ᵉ scratch
Chrono net 47'38"Brut 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'16"
5'16/km10 013ᵉ scratch
Chrono net 3h42'16"Brut 3h58'02"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
46'52"
4'41/km302ᵉ scratch
Chrono net 46'52"Brut 47'02"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'45"
5'38/km11 454ᵉ scratch
Chrono net 3h57'45"Brut 4h08'35"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'01"
5'58/km18 609ᵉ scratch
Chrono net 4h12'01"Brut 4h27'13"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
45'51"
4'35/km224ᵉ scratch
Chrono net 45'51"Brut 47'18"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h57'39"
5'38/km13 805ᵉ scratch
Chrono net 3h57'39"Brut 4h07'00"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2011
10km Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
45'44"
4'34/km203ᵉ scratch
Chrono net 45'44"Brut 46'01"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h