HenningZIEGENMEYER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'16"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h22'58"
↘ −11'37" depuis 2013
TUI Marathon · 27 avril 2014 · couru 7 fois
2013201520172019202120232025
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h58'50"
5'40/km2 627ᵉ scratch
2025
Mauerweglauf
Route16 août· Berlin· 165 km
21h28'30"
7'49/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 348
Top 25 %
Catégorie · M2M
15ᵉ / 42
Top 36 %
Genre · H
70ᵉ / 271
Top 26 %
Chrono net 21h28'30"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Marathon d'Hannover
Route26 mars· Hannover· 42.195 km
3h59'36"
5'41/km847ᵉ scratch
Chrono net 3h59'36"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
3h58'31"
5'39/km1 037ᵉ scratch
Chrono net 3h58'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h57'51"
5'38/km919ᵉ scratch
Chrono net 3h57'51"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h03'16"
5'51/km3 511ᵉ scratch
Chrono net 2h03'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
39'07"
6'45/km926ᵉ scratch
Chrono net 39'07"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h48'42"
5'25/km689ᵉ scratch
Chrono net 3h48'42"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'59"
6'12/km965ᵉ scratch
Chrono net 35'59"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
37'42"
6'30/km996ᵉ scratch
Chrono net 37'42"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
3h22'58"
4'49/km203ᵉ scratch
Chrono net 3h22'58"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
41'32"
7'10/km1 139ᵉ scratch
Chrono net 41'32"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
23'15"
4'01/km89ᵉ scratch
Chrono net 23'15"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h34'35"
5'05/km333ᵉ scratch
Chrono net 3h34'35"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'24"
4'23/km207ᵉ scratch
Chrono net 25'24"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h