HeikoZIEGENBEIN

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Chiffres clés
6 courses
2012 à 2017
32'40"
RP 5 km
Courses par saison
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km
32'40"
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 6 fois
32'4035'32201220132014201520162017
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
SBK 5km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
35'32"
7'06/km1 096ᵉ scratch
Chrono net 35'32"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'19"
6'52/km1 012ᵉ scratch
Chrono net 34'19"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'41"
6'56/km1 113ᵉ scratch
Chrono net 34'41"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'43"
6'57/km1 009ᵉ scratch
Chrono net 34'43"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'47"
6'57/km706ᵉ scratch
Chrono net 34'47"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'40"RP
6'32/km690ᵉ scratch
Chrono net 32'40"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h