AlexanderZIEFLE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'49"
↘ −3'23" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 12 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'47"
↘ −2'04" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
20222023202420252026
Marathon
3h57'24"
↘ −11'07" depuis 2023
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h42'47"
4'52/km6 818ᵉ scratch
Chrono net 1h42'47"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h57'37"
5'38/km12 773ᵉ scratch
Chrono net 3h57'37"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'10"
4'53/km6 230ᵉ scratch
Chrono net 1h43'10"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'49"
4'29/km1 306ᵉ scratch
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'24"
5'38/km19 206ᵉ scratch
Chrono net 3h57'24"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h08'31"
5'53/km17 313ᵉ scratch
Chrono net 4h08'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h47'56"
5'07/km6 211ᵉ scratch
Chrono net 1h47'56"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'51"
4'58/km4 564ᵉ scratch
Chrono net 1h44'51"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
47'14"
4'43/km881ᵉ scratch
Chrono net 47'14"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
48'12"
4'49/km803ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h