FredZIDORN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'51"
↘ −11'07" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
2014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'45"
5'41/km3 180ᵉ scratch
Chrono net 1h59'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'02"
5'50/km3 439ᵉ scratch
Chrono net 2h03'02"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h55'51"
5'29/km2 390ᵉ scratch
Chrono net 1h55'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
30'32"
5'16/km595ᵉ scratch
Chrono net 30'32"Brut 34'31"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h06'58"
6'01/km3 169ᵉ scratch
Chrono net 2h06'58"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'17"
5'03/km543ᵉ scratch
Chrono net 29'17"Brut 29'34"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'33"
4'55/km486ᵉ scratch
Chrono net 28'33"Brut 29'13"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h