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JanaZICK

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Courses par saison

1
2015
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'27"
↘ −1'28" depuis 2024
5 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 2 fois
28'2729'5520242025
10 km
58'11"
↘ −3'28" depuis 2019
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 5 fois
58'111h0920192020202120222023202420252026
Semi
2h11'28"
↘ −2'02" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h112h182022202320242025
Marathon
4h47'27"
↘ −2'46" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 7 fois
4h475h43201520172019202120232025
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42,2 km
5h43'05"
8'08/km15 000ᵉ scratch
Chrono net 5h43'05"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
5h08'58"
7'19/km14 728ᵉ scratch
Chrono net 5h08'58"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42,2 km
5h06'17"
7'16/km8 833ᵉ scratch
Chrono net 5h06'17"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
5h17'47"
7'32/km20 189ᵉ scratch
Scratch
20189ᵉ / 23098
Top 87 %
Catégorie · M3F
701ᵉ / 880
Top 80 %
Genre · F
5143ᵉ / 6364
Top 81 %
Chrono net 5h17'47"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h52'08"
6'55/km35 345ᵉ scratch
Scratch
35345ᵉ / 44105
Top 80 %
Catégorie · V1F
3090ᵉ / 4494
Top 69 %
Genre · F
9117ᵉ / 13287
Top 69 %
Chrono net 4h52'08"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h47'27"RP
6'49/km7 383ᵉ scratch
Chrono net 4h47'27"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h50'13"
6'53/km6 516ᵉ scratch
Chrono net 4h50'13"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h