RuiZHAO

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Records & progression

5 km
25'19"
GENERALI 5K · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h49'14"
↘ −2h07'49" depuis 2024
Mass · 26 avril 2026 · couru 4 fois
202420252026
2026
Darien 5K Run for Ukraine - 5k Run
Route14 juin· Darien
36'48"
-103ᵉ scratch
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h49'14"
2'35/km13 571ᵉ scratch
Chrono net 1h49'14"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h49'14"
2'35/km19 320ᵉ scratch
Chrono net 1h49'14"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 kmRP
25'19"
5'04/km876ᵉ scratch
Chrono net 25'19"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h51'45"
5'30/km11 265ᵉ scratch
Chrono net 3h51'45"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h57'03"
5'37/km4 324ᵉ scratch
Scratch
4324ᵉ / 17364
Top 25 %
Chrono net 3h57'03"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h