SofianeZERZOUR

né en 1991
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Records & progression

5 km
17'50"
Les Foulées du 12ème - 5 km · 14 juin 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'45"
↘ −5'27" depuis 2023
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 7 fois
2023202420252026
Semi
1h29'28"
↘ −4'36" depuis 2023
Foulée Suresnoise - Semi-Marathon · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
20232024
Marathon
3h01'43"
↘ −29'54" depuis 2023
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026 · couru 8 fois
2023202420252026
2026
Les Foulées du 12ème - 5 km
Route14 juin· Paris· 5 kmRP
17'50"
3'34/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 315
Top 14 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
44ᵉ / 162
Top 27 %
Chrono net 17'50"Brut 17'53"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
37'45"
3'47/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 44241
Top 2 %
Catégorie · M0H
123ᵉ / 3303
Top 4 %
Genre · H
790ᵉ / 23830
Top 3 %
Chrono net 37'45"Brut 48'13"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
3h01'43"
4'18/km2 672ᵉ scratch
Scratch
2672ᵉ / 57516
Top 5 %
Catégorie · M0M
460ᵉ / 5520
Top 8 %
Genre · H
2556ᵉ / 39253
Top 7 %
Chrono net 3h01'43"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h04'41"
4'23/km6 547ᵉ scratch
Scratch
6547ᵉ / 30772
Top 21 %
Catégorie · SEM
2441ᵉ / 7094
Top 34 %
Genre · H
6147ᵉ / 23378
Top 26 %
Chrono net 3h04'41"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h19'52"
4'00/km1 262ᵉ scratch
Scratch
1262ᵉ / 28950
Top 4 %
Catégorie · M0M
207ᵉ / 2236
Top 9 %
Genre · H
1173ᵉ / 17477
Top 7 %
Chrono net 1h19'52"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Fin d'Oisienne
Route14 sept.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 10 km
38'52"
3'53/km48ᵉ scratch
Catégorie · M0M
11ᵉ / 33
Top 33 %
Chrono net 38'52"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
39'57"
4'00/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 34353
Top 4 %
Catégorie · SEH
816ᵉ / 9353
Top 9 %
Genre · H
1315ᵉ / 18512
Top 7 %
Chrono net 39'57"Brut 53'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h14'33"
4'37/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 4156
Top 12 %
Chrono net 3h14'33"Brut 3h15'31"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
XL Zurich Maratón de Sevilla 2025 - Maratón
Route23 févr.· SevilleEspagne· 42.195 km
3h21'49"
4'47/km3 591ᵉ scratch
Scratch
3591ᵉ / 10722
Top 33 %
Genre · H
3315ᵉ / 8572
Top 39 %
Chrono net 3h21'49"Brut 3h25'09"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
39'24"
3'56/km1 244ᵉ scratch
Scratch
1244ᵉ / 17412
Top 7 %
Chrono net 39'24"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h26'45"
4'54/km1 321ᵉ scratch
Scratch
1321ᵉ / 7175
Top 18 %
Catégorie · SEM
465ᵉ / 1548
Top 30 %
Genre · H
1256ᵉ / 5637
Top 22 %
Chrono net 3h26'45"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Foulée Suresnoise - Semi-Marathon
Route6 oct.· Suresnes· 21.097 kmRP
1h29'28"
4'14/km65ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h54'44"
5'34/km4 040ᵉ scratch
Scratch
4040ᵉ / 17364
Top 23 %
Chrono net 3h54'44"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - Marathon Royan U Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 42.195 km
3h26'43"
4'54/km131ᵉ scratch
Scratch
131ᵉ / 859
Top 15 %
Chrono net 3h26'43"Brut 3h27'13"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h29'38"
4'15/km3 386ᵉ scratch
Scratch
3386ᵉ / 47903
Top 7 %
Catégorie · SEH
1957ᵉ / 14049
Top 14 %
Genre · H
3180ᵉ / 28487
Top 11 %
Chrono net 1h29'38"Brut 1h44'51"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Allure par km
51015moy. 4'154'12021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
48'50"
4'53/km2 651ᵉ scratch
Scratch
2651ᵉ / 10533
Top 25 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Ten Km Tour Eiffel
Route10 déc.· Paris· 10 km
40'22"
4'02/km588ᵉ scratch
Scratch
588ᵉ / 8622
Top 7 %
Catégorie · SE
348ᵉ / 3806
Top 9 %
Chrono net 40'22"Brut 45'34"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
3h31'37"
5'01/km4 613ᵉ scratch
Catégorie · Msen
1860ᵉ / 5369
Top 35 %
Genre · H
4155ᵉ / 12049
Top 34 %
Chrono net 3h31'36"Brut 3h43'15"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
43'12"
4'19/km882ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h34'04"
4'28/km5 260ᵉ scratch
Scratch
5260ᵉ / 45406
Top 12 %
Catégorie · SEM
2839ᵉ / 14245
Top 20 %
Genre · H
4859ᵉ / 28574
Top 17 %
Chrono net 1h34'04"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h