FaridZERYOUH

né en 1968
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Chiffres clés
26 courses
2016 à 2026
116 km
plus long trail · 4 320 D+
1h35'49"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
3
2016
6
2017
4
2018
3
2019
2
2020
1
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail Hivernal du Vercors 2026 - Solo
Trail18 janv.
1h34'34"
-70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 213
Top 33 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
62ᵉ / 148
Top 42 %
MESSIMY TRAIL - LE MESSIMY TRAIL 10 KM
Traildate à préciser· 10 km
1h06'04"
6'36/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 211
Top 16 %
Catégorie · M4H
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
32ᵉ / 122
Top 26 %
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2025
Trail Sainte Fare
Trail29 nov.· Faremoutiers· 16 km· 300 D+Cote 43
1h43'36"
6'29/km168ᵉ scratch
Catégorie · M4M
6ᵉ / 22
Top 27 %
Chrono net 1h43'06"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Messimy Trail - 10 km
Trail5 oct.· Messimy· 10 km· 450 D+Cote 45
1h06'04"
6'36/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 211
Top 16 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
32ᵉ / 122
Top 26 %
Chrono net 1h06'04"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
TRAIL MESSIMY
Trail31 août
1h47'00"
-37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 164
Top 23 %
Catégorie · M4H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
36ᵉ / 107
Top 34 %
Chrono net 1h47'00"
2024
Messimy Trail
Trail6 oct.· Messimy· 18 km· 700 D+Cote 47
1h47'00"
5'57/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 164
Top 23 %
Catégorie · M4M
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
36ᵉ / 107
Top 34 %
Chrono net 1h47'00"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Trail Hivernal des Coursières
Trail8 janv.· Saint Martin En Haut· 32 km· 1 270 D+Cote 45
3h57'01"
7'24/km444ᵉ scratch
2021
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master
Trail15 juil.· Grenoble· 95 km· 6 204 D+Cote 41
25h23'02"
16'02/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 417
Top 74 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 59
Top 61 %
Genre · H
279ᵉ / 369
Top 76 %
Chrono net 25h23'02"Allure 16'02/kmVitesse 3,7 km/h
2020
Grands Trails d'Auvergne - 116 km
Trail10 oct.· Aubusson D'auvergne· 116 km· 4 320 D+Cote 42
22h00'16"
11'23/km256ᵉ scratch
Scratch
256ᵉ / 276
Top 93 %
Catégorie · M3M
32ᵉ / 37
Top 86 %
Genre · H
248ᵉ / 267
Top 93 %
Chrono net 22h00'16"Allure 11'23/kmVitesse 5,3 km/h
Combr'is Hard
Trail9 févr.· 24 km· 650 D+Cote 50
2h22'02"
5'55/km26ᵉ scratch
2019
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail2 nov.· Lyon· 26 km
2h40'35"
6'11/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 1346
Top 28 %
Catégorie · V2M
21ᵉ / 118
Top 18 %
Genre · H
364ᵉ / 1114
Top 33 %
Chrono net 2h40'35"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 111 km
Trail11 mai· St Martin En Haut· 111 km· 4 690 D+Cote 46
18h47'02"
10'09/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 309
Top 63 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 47
Top 53 %
Genre · H
183ᵉ / 290
Top 63 %
Chrono net 18h47'02"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail13 janv.· Saint Martin En Haut· 30 km· 1 200 D+Cote 52
3h21'51"
6'44/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 699
Top 25 %
Chrono net 3h21'52"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2018
La Val'Lyonnaise - 26 km
Route21 oct.· Vaugneray· 26 km
2h36'14"
6'01/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 218
Top 50 %
Catégorie · V2M
17ᵉ / 33
Top 52 %
Genre · H
100ᵉ / 182
Top 55 %
Chrono net 2h36'14"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Pilatrail des Trois Dents - 42 km
Trail3 juin· Veranne· 42 km· 2 000 D+Cote 48
6h20'24"
9'03/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 231
Top 60 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 26
Top 46 %
Genre · H
133ᵉ / 214
Top 62 %
Chrono net 6h20'24"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Les Foulées San Priotes - 21.1 km
Route18 févr.· St Priest· 21.1 kmRP
1h35'49"
4'32/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 595
Top 23 %
Catégorie · V2M
20ᵉ / 102
Top 20 %
Genre · H
130ᵉ / 463
Top 28 %
Chrono net 1h35'49"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail14 janv.· Saint Martin en Haut· 31 km· 1 150 D+Cote 51
3h26'38"
6'40/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 660
Top 30 %
Chrono net 3h26'38"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 52
9h28'12"
7'54/km1 351ᵉ scratch
Scratch
1351ᵉ / 5787
Top 23 %
Catégorie · V2M
98ᵉ / 777
Top 13 %
Genre · H
1279ᵉ / 5226
Top 24 %
Chrono net 9h28'12"Allure 7'54/kmVitesse 7,6 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route1 oct.· Lyon· 21.1 km
1h37'01"
4'36/km1 456ᵉ scratch
Scratch
1456ᵉ / 11174
Top 13 %
Catégorie · V1H
349ᵉ / 2276
Top 15 %
Genre · H
1409ᵉ / 7907
Top 18 %
Chrono net 1h37'01"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Trail des Tard Venus - 20 km
Trail10 sept.· Brignais· 20 km· 391 D+Cote 49
1h49'13"
5'28/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 194
Top 37 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 60
Top 38 %
Genre · H
67ᵉ / 171
Top 39 %
Chrono net 1h49'13"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail30 avr.· Desaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 51
4h20'27"
7'14/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 612
Top 29 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 177
Top 33 %
Genre · H
163ᵉ / 477
Top 34 %
Chrono net 4h20'27"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Cabornis - 40 km
Trail5 mars· Chasselay· 40 km· 1 650 D+Cote 50
4h40'04"
7'00/km123ᵉ scratch
Scratch
123ᵉ / 252
Top 49 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 63
Top 49 %
Genre · H
120ᵉ / 232
Top 52 %
Chrono net 4h40'04"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail des Coursières Hivernal
Trail8 janv.· Saint-Martin-En-Haut· 30 km· 1 290 D+Cote 50
3h23'07"
6'46/km204ᵉ scratch
2016
Saintexpress
Trail4 déc.· Ste Catherine· 45 km· 1 150 D+Cote 50
5h05'47"
6'48/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 2378
Top 20 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 559
Top 24 %
Genre · H
430ᵉ / 1866
Top 23 %
Chrono net 5h05'47"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail nocturne de la Courzapat - 21 km
Trail31 oct.· Courzieu· 21 km
2h28'14"
7'04/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 196
Top 40 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 66
Top 36 %
Genre · H
76ᵉ / 179
Top 42 %
Chrono net 2h28'14"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Trail de la Cotière - 22 km
Trail16 oct.· Beynost· 22 km
2h16'54"
6'13/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 164
Top 38 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 52
Top 46 %
Genre · H
61ᵉ / 145
Top 42 %
Chrono net 2h16'54"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h