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ThierryZERROUKI

né en 1973
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Courses par saison

2
2011
3
2012
3
2013
2014
1
2015
2
2016
4
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'09"
↘ −0'39" depuis 2011
10 km de Montpellier · 15 octobre 2017 · couru 7 fois
36'0938'5120112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
2h56'35"
↘ −9'10" depuis 2017
Montpellier Run Festival - 42.195 km · 19 avril 2026 · couru 3 fois
2h563h0520172019202120232025
2025
20 km de Montpellier
Route30 nov.· Montpellier· 20 km
1h15'24"
3'46/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 1733
Top 1 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 96
Top 1 %
Genre · H
22ᵉ / 1203
Top 2 %
Chrono net 1h15'24"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route22 nov.· Clapiers· 14 km
56'01"
4'00/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 316
Top 2 %
Catégorie · M3M
1ᵉ / 24
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 219
Top 3 %
Chrono net 56'01"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2019
Les Foulées De Noël - 9 km
Route22 déc.· Saint Peray· 9 km
31'08"
3'28/km11ᵉ scratch
Les Foulées de la Solidarité
Route14 déc.· Le Cres· 7 km
24'59"
3'34/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 147
Top 3 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 19
Top 5 %
Genre · H
4ᵉ / 79
Top 5 %
Chrono net 24'59"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h15'38"
3'47/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 1314
Top 1 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 285
Top 1 %
Genre · H
18ᵉ / 960
Top 2 %
Chrono net 1h15'38"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2018
Les Foulées de la Solidarité
Route24 nov.· Le Cres· 7 km
24'25"
3'29/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 211
Top 4 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 39
Top 3 %
Genre · H
9ᵉ / 126
Top 7 %
Chrono net 24'25"Allure 3'29/kmVitesse 17,2 km/h
2017
Les Foulées de la Solidarité
Route25 nov.· Le Cres· 6,5 km
24'00"
3'42/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 286
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 50
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 161
Top 2 %
Chrono net 24'00"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route11 nov.· Clapiers· 14 km
57'37"
4'07/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 320
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 85
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 242
Top 1 %
Chrono net 57'37"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
Les Foulées de l'Eolienne - 14 km
Route12 nov.· Clapiers· 14 km
57'20"
4'06/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 250
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 71
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 190
Top 2 %
Chrono net 57'20"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Les 22èmes Foulées Castelnauviennes - 12 Km
Route9 oct.· 12 km
45'29"
3'47/km2ᵉ scratch
2015
Les Foulées de la Solidarité
Route28 nov.· Le Cres· 6,5 km
24'26"
3'46/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 355
Top 2 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 49
Top 4 %
Genre · H
6ᵉ / 215
Top 3 %
Chrono net 24'26"Allure 3'46/kmVitesse 16,0 km/h
2013
Calvisson Roc Challenge - 12km
Route16 févr.· Calvisson· 12 km
49'22"
4'07/km7ᵉ scratch
2012
Les Foulées des Remparts
Route31 mars· Aigues Mortes· 12,3 km
46'48"
3'48/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 492
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 78
Top 4 %
Genre · H
5ᵉ / 360
Top 1 %
Chrono net 46'48"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
Cross De La Fraternité à Grammont - 7 éme course Es H
Route15 janv.· Montpellier
34'28"
-10ᵉ scratch