ToufikZEROUAL

né(e) en 1987
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'41"
↘ −16'18" depuis 2018
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 3 fois
2018201920202021202220232024
Marathon
3h58'57"
Marathon pour Tous - Paris 2024 · 10 août 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 kmRP
3h58'57"
5'40/km4 638ᵉ scratch
Scratch
4638ᵉ / 17364
Top 27 %
Chrono net 3h58'57"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h48'57"
5'10/km16 647ᵉ scratch
Scratch
16647ᵉ / 47902
Top 35 %
Catégorie · M0M
1835ᵉ / 3604
Top 51 %
Genre · H
13824ᵉ / 28487
Top 49 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Allure par km
51015moy. 5'104'59021 km
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h28'41"
4'12/km2 472ᵉ scratch
Scratch
2472ᵉ / 41332
Top 6 %
Catégorie · M0H
344ᵉ / 3269
Top 11 %
Genre · H
2379ᵉ / 26758
Top 9 %
Chrono net 1h28'41"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2018
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h24'45"
5'14/km5 087ᵉ scratch
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 km
1h44'59"
4'59/km8 792ᵉ scratch
Scratch
8792ᵉ / 36216
Top 24 %
Catégorie · SEM
5269ᵉ / 13799
Top 38 %
Genre · H
8071ᵉ / 23878
Top 34 %
Chrono net 1h44'59"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h