BenjaminZERAD

né en 1964
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2009
3
2010
4
2011
3
2012
3
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'29"
↘ −0'43" depuis 2011
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route · 5 février 2012 · couru 4 fois
55'291h0920112013201520172019202120232025
Semi
2h08'19"
↘ −8'05" depuis 2009
Semi Marathon Des Lions - semi marathon · 18 mars 2012 · couru 5 fois
2h082h20200920102011201220132014
Marathon
5h01'30"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 3 fois
5h015h3420102011201220132014
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h28'45"
7'47/km36 676ᵉ scratch
Scratch
36676ᵉ / 38616
Top 95 %
Catégorie · V2M
4704ᵉ / 4933
Top 95 %
Genre · H
29536ᵉ / 30719
Top 96 %
Chrono net 5h28'45"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
2011
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h34'49"
7'56/km28 483ᵉ scratch
Scratch
28483ᵉ / 30642
Top 93 %
Catégorie · V1M
8452ᵉ / 8785
Top 96 %
Genre · H
23306ᵉ / 24614
Top 95 %
Chrono net 5h34'49"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
5h01'30"RP
7'09/km8 325ᵉ scratch

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20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 octobre 2011· Paris· 20 kmné en 1964VEM14008ᵉ
2h07'22"
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