SylvainZEQUES

né(e) en 1984
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Courses par saison
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2023
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2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'44"
Marathon de Metz · 16 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Marathon de Metz
Route16 oct.· Metz· 42.195 km
3h22'44"RP
4'48/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 1192
Top 16 %
Catégorie · SEM
81ᵉ / 370
Top 22 %
Genre · H
186ᵉ / 1067
Top 17 %
Chrono net 3h22'44"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h

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Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route17 novembre 2013· Valence· 42.195 kmné(e) en 1981SEM978ᵉ
3h06'49"
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route13 octobre 2013· Metz· 42.195 kmné(e) en 1981SEM570ᵉ
3h47'31"
Course Des Terrils - 23km
Route30 septembre 2012· Raismes· 23 kmné(e) en 1981SEM40ᵉ
1h45'09"
Semi Marathon National De Lorraine - 1/2 Marathon
Route25 avril 2010· Longeville-Les-Metz· 21.0975 kmné(e) en 1981SEM115ᵉ
1h28'06"
Marathon International De Paris - Marathon
Route6 avril 2008· Paris· 42.195 kmné(e) en 1981SEM2603ᵉ
3h14'51"
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 septembre 2005· Lille· 21.0975 kmné(e) en 1981SEM382ᵉ
1h29'30"
10 Km Course De La Paix - 10 Km Route
Route8 mai 2005· Trith Saint Leger· 10 kmné(e) en 1981SEM278ᵉ
49'22"
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