RaphaelZENOU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12013
32014
42015
32016
32017
12018
12019
2020
42021
22022
32023
22024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Schneider Electric Marathon de ParisRoute12 avr.· 42.195 km4h30'43"
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h30'43"
Scratch
39058ᵉ / 57516
Top 68 %
Catégorie · M0M
4374ᵉ / 5520
Top 79 %
Genre · H
29314ᵉ / 39253
Top 75 %
Chrono net 4h30'43"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 MarathonRoute16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h32'05"
Semi-Marathon De Boulogne-Billancourt Christian Granger - 1/2 Marathon
Route16 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h32'05"
Scratch
2585ᵉ / 10896
Top 24 %
Catégorie · M0H
389ᵉ / 1060
Top 37 %
Genre · H
2411ᵉ / 7569
Top 32 %
Chrono net 1h32'06"Brut 1h33'23"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Semi-Marathon de La MaisonnaiseRoute25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km1h27'01"
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21.097 km
1h27'01"
Scratch
108ᵉ / 1373
Top 8 %
Catégorie · M0H
17ᵉ / 125
Top 14 %
Genre · H
107ᵉ / 895
Top 12 %
Chrono net 1h27'01"Brut 1h27'08"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10kmRoute18 mai· Meudon (92)· 10 km39'57"
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route18 mai· Meudon (92)· 10 km
39'57"
Catégorie · M0M
5ᵉ / 59
Top 8 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2024
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h29'46"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'46"
Scratch
1989ᵉ / 10869
Top 18 %
Catégorie · M0H
326ᵉ / 1082
Top 30 %
Genre · H
1855ᵉ / 7795
Top 24 %
Chrono net 1h29'46"Brut 1h30'28"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42.195 km3h06'53"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h06'53"
Scratch
3101ᵉ / 53818
Top 6 %
Catégorie · M0M
538ᵉ / 5208
Top 10 %
Genre · H
3003ᵉ / 39173
Top 8 %
Chrono net 3h06'53"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
2023
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h23'45"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h23'45"
Scratch
921ᵉ / 8548
Top 11 %
Catégorie · M0M
153ᵉ / 885
Top 17 %
Genre · H
892ᵉ / 6265
Top 14 %
Chrono net 1h23'45"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Euskal Trails | Euskal Trail Duo 2J
Trail19 mai· 80 km· 4 580 D+Cote 41
14h37'01"
Semi Marathon De Victoria Park (Gbr) - 10 Km Route
Route8 janv.· LondresRoyaume-Uni· 10 kmRP
38'33"
2022
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h24'00"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h24'00"
Scratch
666ᵉ / 8162
Top 8 %
Catégorie · M0H
130ᵉ / 863
Top 15 %
Genre · H
645ᵉ / 6201
Top 10 %
Chrono net 1h24'00"Brut 1h24'09"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km1h24'15"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h24'15"
Chrono net 1h24'15"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP1h21'18"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 kmRP
1h21'18"
Scratch
290ᵉ / 5278
Top 5 %
Catégorie · M0H
51ᵉ / 551
Top 9 %
Genre · H
282ᵉ / 4001
Top 7 %
Chrono net 1h21'18"Brut 1h21'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
MassRoute3 oct.· 42.195 kmRP1h27'57"
Mass
Route3 oct.· 42.195 kmRP
1h27'57"
Chrono net 1h27'57"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 km1h27'57"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
1h27'57"
Chrono net 1h27'57"Allure 2'05/kmVitesse 28,8 km/h
North Downs Ridge (Gbr) - trail 50 km
Trail1 mai· GuildfordRoyaume-Uni· 50 km
5h05'30"
2019
Semi-Marathon de Boulogne BillancourtRoute17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h22'32"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h22'32"
Scratch
404ᵉ / 8114
Top 5 %
Catégorie · SEM
196ᵉ / 1972
Top 10 %
Genre · H
388ᵉ / 6184
Top 6 %
Chrono net 1h22'32"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne BillancourtRoute18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h21'42"
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h21'42"
Scratch
243ᵉ / 7879
Top 3 %
Catégorie · SEM
154ᵉ / 2717
Top 6 %
Genre · H
236ᵉ / 5871
Top 4 %
Chrono net 1h21'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
2017
Semi-Marathon de Boulogne-BillancourtRoute19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km1h24'17"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h24'17"
Scratch
401ᵉ / 7444
Top 5 %
Catégorie · SEM
249ᵉ / 2568
Top 10 %
Genre · H
393ᵉ / 5736
Top 7 %
Chrono net 1h24'17"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Ultra Trail du Mont-BlancTrail28 sept.· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 9 950 D+Cote 5339h30'52"
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail28 sept.· Chamonix Mont Blanc· 168 km· 9 950 D+Cote 53
39h30'52"
Scratch
688ᵉ / 1685
Top 41 %
Catégorie · SEM
292ᵉ / 579
Top 50 %
Genre · H
633ᵉ / 1538
Top 41 %
Chrono net 39h30'52"Allure 14'07/kmVitesse 4,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km3h09'23"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h09'23"
Scratch
1882ᵉ / 41729
Top 5 %
Catégorie · SEM
1033ᵉ / 13924
Top 7 %
Genre · H
1828ᵉ / 31608
Top 6 %
Chrono net 3h09'23"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
SaintélyonTrail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 558h34'10"
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 55
8h34'10"
Scratch
788ᵉ / 5145
Top 15 %
Catégorie · SEM
417ᵉ / 2112
Top 20 %
Genre · H
760ᵉ / 4630
Top 16 %
Chrono net 8h34'10"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
The Cumbria Way Ultra (Gbr) - 73 miles
Route18 sept.· CarlisleRoyaume-Uni
22h47'11"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 kmTrail19 mars· Paris· 80 km· 1 507 D+Cote 4310h36'03"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km
Trail19 mars· Paris· 80 km· 1 507 D+Cote 43
10h36'03"
Scratch
1020ᵉ / 1623
Top 63 %
Catégorie · SEM
369ᵉ / 514
Top 72 %
Genre · H
946ᵉ / 1458
Top 65 %
Chrono net 10h36'03"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Le Grand Trail des TempliersTrail23 oct.· Millau· 74 km· 3 096 D+16h34'03"
Le Grand Trail des Templiers
Trail23 oct.· Millau· 74 km· 3 096 D+
16h34'03"
Scratch
1885ᵉ / 1923
Top 98 %
Catégorie · SEM
757ᵉ / 762
Top 99 %
Genre · H
1741ᵉ / 1768
Top 98 %
Chrono net 16h34'03"Allure 13'26/kmVitesse 4,5 km/h
Sur les Traces des Ducs de SavoieTrail26 août· Courmayeur· 119 km· 7 223 D+31h03'17"
Sur les Traces des Ducs de Savoie
Trail26 août· Courmayeur· 119 km· 7 223 D+
31h03'17"
Scratch
952ᵉ / 1213
Top 78 %
Catégorie · SEM
380ᵉ / 447
Top 85 %
Genre · H
847ᵉ / 1068
Top 79 %
Chrono net 31h03'17"Allure 15'39/kmVitesse 3,8 km/h
5e North Downs Way (Gbr) - 80 Km Ultra Trail
Trail16 mai· FarnhamRoyaume-Uni· 80 km
10h15'05"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km3h28'28"
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h28'28"
Scratch
5498ᵉ / 40145
Top 14 %
Catégorie · SEM
2595ᵉ / 13058
Top 20 %
Genre · H
5371ᵉ / 30598
Top 18 %
Chrono net 3h28'28"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2014
SaintélyonTrail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+10h35'48"
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h35'48"
Scratch
3082ᵉ / 4939
Top 62 %
Catégorie · SEM
1399ᵉ / 2048
Top 68 %
Genre · H
2911ᵉ / 4504
Top 65 %
Chrono net 10h35'48"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
4° Trail Du Haut-Koenigsbourg - TRAIL 54 KM
Trail7 sept.· Kintzheim· 54 km
6h28'00"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km4h03'30"
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h03'30"
Scratch
16664ᵉ / 38616
Top 43 %
Catégorie · SEM
7063ᵉ / 13460
Top 52 %
Genre · H
14950ᵉ / 30719
Top 49 %
Chrono net 4h03'30"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2013
SaintexpressTrail8 déc.· Ste Catherine· 44 km· 941 D+6h17'43"
Saintexpress
Trail8 déc.· Ste Catherine· 44 km· 941 D+
6h17'43"
Scratch
1134ᵉ / 2171
Top 52 %
Catégorie · SEM
582ᵉ / 896
Top 65 %
Genre · H
1003ᵉ / 1706
Top 59 %
Chrono net 6h17'43"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h