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RaphaelZENOU

né en 1987
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2013
2
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
3
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'33"
Semi Marathon De Victoria Park (Gbr) - 10 Km Route · 8 janvier 2023 · couru 2 fois
38'3339'57202320242025
Semi
1h21'18"
↘ −2'59" depuis 2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 21 novembre 2021 · couru 11 fois
1h211h3220172019202120232025
Marathon
1h27'57"
↘ −2h35'33" depuis 2014
Mass · 3 octobre 2021 · couru 6 fois
1h274h302014201620182020202220242026
2025
La Foulée Meudonnaise - 10km
Route18 mai· Meudon (92)· 10 km
39'57"
4'00/km51ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 59
Top 8 %
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2023
Semi Marathon De Victoria Park (Gbr) - 10 Km Route
Route8 janv.· Londres· 10 km
38'33"RP
3'51/km23ᵉ scratch