SebastianZENK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'24"
Liqui Moly Citylauf - 10km · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
40'48"
↘ −2'47" depuis 2012
Liqui Moly Citylauf · 29 septembre 2013 · couru 2 fois
20122013
2014
Liqui Moly Citylauf - 10km
Route28 sept.· Ulm· 10 kmRP
41'24"
4'08/km119ᵉ scratch
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2013
Liqui Moly Citylauf
Route29 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
40'48"
0'58/km46ᵉ scratch
Chrono net 40'48"Allure 0'58/kmVitesse 62,1 km/h
2012
Liqui Moly Citylauf
Route16 sept.· Ulm· 42.195 km
43'35"
1'02/km86ᵉ scratch
Chrono net 43'35"Allure 1'02/kmVitesse 58,1 km/h