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SebastianZENDER

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h41'33"
Halbmarathon · 7 mai 2023 · couru 7 fois
20092011201320152017201920212023
Marathon
3h28'55"
↘ −12'47" depuis 2024
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h283h412024
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h41'42"
5'15/km3 902ᵉ scratch
Chrono net 3h41'42"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h28'55"RP
4'57/km2 980ᵉ scratch
Chrono net 3h28'55"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h