KseniiaZEMTSOVA

née en 1986
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Chiffres clés
3 courses
2022 à 2024
1h02'36"
RP 10 km
30'17"
RP 5 km
Courses par saison
1
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
30'17"
L'Asnièroise · 20 novembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h02'36"
La Levalloisienne - 10 Km Route · 6 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

6'03/km
meilleure allure · 2022
6'16/km
saison 2024 · 2 courses
2
saisons courues, de 2022 à 2024
6'036'166'03/km202220232024
2024
La Levalloisienne - 10 Km Route
Route6 oct.· Levallois Perret· 10 kmRP
1h02'36"
6'16/km1 271ᵉ scratch
Marathon International de Biarritz - 12 km
Route4 mai· Biarritz· 12 km
1h30'55"
7'35/km2 158ᵉ scratch
Scratch
2158ᵉ / 2417
Top 89 %
Catégorie · M0F
153ᵉ / 171
Top 89 %
Genre · F
1272ᵉ / 1467
Top 87 %
Chrono net 1h30'55"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2022
L'Asnièroise
Route20 nov.· Asnières sur Seine (92)· 5 kmRP
30'17"
6'03/km272ᵉ scratch
Catégorie · M0F
16ᵉ / 25
Top 64 %
Chrono net 30'17"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h