AchrafZEMOURI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h35'50"
↘ −4'04" depuis 2016
TCS Marathon · 20 octobre 2024 · couru 3 fois
20162018202020222024
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h36'48"
5'08/km6 371ᵉ scratch
Catégorie · M45
599ᵉ / 1812
Top 33 %
Genre · H
5753ᵉ / 17116
Top 34 %
Chrono net 3h36'48"Brut 3h44'00"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2024
TCS Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h35'50"
5'07/km4 493ᵉ scratch
Catégorie · M45
399ᵉ / 1184
Top 34 %
Genre · H
4041ᵉ / 12320
Top 33 %
Chrono net 3h35'50"Brut 3h42'51"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h39'54"
5'13/km8 023ᵉ scratch
Chrono net 3h39'54"Brut 3h55'39"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h