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DanaeZEMBOK

née en 1978
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Courses par saison

1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
32'00"
↘ −2'51" depuis 2016
La Strasbourgeoise (Femmes) · 8 octobre 2017 · couru 3 fois
32'0034'512016201720182019
10 km
55'00"
↘ −9'09" depuis 2018
Les Courses de Sélestat - 10 km · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
55'001h0420182019202020212022202320242025
Semi
1h59'23"
↘ −29'51" depuis 2022
Les Courses de Strasbourg - Semi · 10 mai 2026 · couru 5 fois
1h592h3820222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route10 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h59'23"RP
5'39/km2 376ᵉ scratch
Scratch
2376ᵉ / 4446
Top 53 %
Catégorie · M2F
33ᵉ / 107
Top 31 %
Genre · F
543ᵉ / 1743
Top 31 %
Chrono net 1h59'23"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route11 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h59'32"
5'40/km2 160ᵉ scratch
Scratch
2160ᵉ / 3811
Top 57 %
Catégorie · M2F
29ᵉ / 79
Top 37 %
Genre · F
522ᵉ / 1517
Top 34 %
Chrono net 1h59'32"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route23 juin· Molsheim· 21,1 km
2h38'46"
7'32/km821ᵉ scratch
Chrono net 2h38'46"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route14 mai· Strasbourg· 21,1 km
2h15'22"
6'25/km2 264ᵉ scratch
Scratch
2264ᵉ / 2581
Top 88 %
Catégorie · M2F
56ᵉ / 70
Top 80 %
Genre · F
624ᵉ / 796
Top 78 %
Chrono net 2h15'22"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route26 juin· Molsheim· 21,1 km
2h29'14"
7'04/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1370
Top 39 %
Catégorie · M1F
34ᵉ / 77
Top 44 %
Genre · F
201ᵉ / 611
Top 33 %
Chrono net 2h29'46"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h