MarcoZEMANEK

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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'04"
Semi-marathon de Madrid · 22 avril 2018 · couru 3 fois
1h582h1320182020202220242026
Marathon
4h21'03"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h21'03"RP
6'11/km6 762ᵉ scratch
Chrono net 4h21'03"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h