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PaulZEMAN

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Courses par saison

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2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
28'39"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h22'16"
Hidden Gem Half Marathon - Half Marathon · 6 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h26'11"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
1h262h53200920112013201520172019202120232025
2024
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 km
28'39"RP
5'44/km571ᵉ scratch
Chrono net 28'39"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h