IngmarZELFEL

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h48'06"
↘ −29'19" depuis 2021
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 7 fois
202120222023202420252026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h48'06"
5'24/km4 595ᵉ scratch
Chrono net 3h48'06"Brut 4h07'15"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Marathon de Frankfurt
Route26 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'27"
5'38/km5 903ᵉ scratch
Chrono net 3h57'27"Brut 4h21'37"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Rome
Route16 mars· Rome (IT)· 42.195 km
4h08'30"
5'53/km10 927ᵉ scratch
Scratch
10927ᵉ / 21926
Top 50 %
Catégorie · M
4989ᵉ / 9078
Top 55 %
Genre · H
9101ᵉ / 16185
Top 56 %
Chrono net 4h08'30"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Marathon de Frankfurt
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h57'27"
5'38/km5 903ᵉ scratch
Chrono net 3h57'27"Brut 4h21'37"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h59'09"
5'40/km3 367ᵉ scratch
Chrono net 3h59'09"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Cup der Provinzial Versicherung - 95km
Routedate à préciser· Muensterland Giro· 95 km
11h44'19"
7'25/km720ᵉ scratch
Chrono net 11h44'19"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Marathon d'Athènes
Route12 nov.· 42.195 km
4h16'26"
6'05/km5 800ᵉ scratch
Scratch
5800ᵉ / 17069
Top 34 %
Catégorie · M1M
907ᵉ / 2076
Top 44 %
Genre · H
5024ᵉ / 13343
Top 38 %
Chrono net 4h16'26"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h17'25"
6'06/km12 218ᵉ scratch
Scratch
12218ᵉ / 23098
Top 53 %
Catégorie · M0M
1661ᵉ / 2416
Top 69 %
Genre · H
9879ᵉ / 16734
Top 59 %
Chrono net 4h17'25"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h